Lycka till med bestigningen Jag var själv upp på Kili för ett par år sedan och det var en häftig tur

Dom ryggsäckar du nämner rymmer väl vad du kommer att behöva.

Generellt vill jag rekommendera att ta med så lite som möjligt. Dels för att man alltid tar med för mycket vare sig man ska vandra hemma i Sarek eller ge sig ut på något tuffare, och dels för att den tunna luften med potentiell höjdsjuka kan göra bestigningen mycket tuffare än man kanske tror.

Ge gärna dricks till bärarna efteråt om du är nöjd med deras insats. Dom tjänar iofs mycket bättre än en vanlig Tanzanier, men fortfarande väldigt lite med tanke på hur fruktansvärt hårt deras jobb är. En sak som nog uppskattas grymt mycket är om du ger dom utrustning också. Allra helst vandringsskor, ifall du har ett par du vill bli av med och hittar en bärare i din storlek (dom flesta i Tanzania är förvånansvärt småvuxna, typ som japaner om man får generalisera).

Ta med stark solkräm, och compeed samt tejp för dina fötter, och en kompakt bok att läsa i tältet. Det finns också små pads som värms upp när man bryter förpackningen (fråga efter dom på Naturkompaniet eller liknande om du inte vet vad jag menar) och dom kan vara guld värda på sista vandringen runt toppkammen för att värma fingrar eller annat som fryser. Väger nästan ingenting.

Kili är inte alls tekniskt svårt, men toppbestigningen till kammen är fysiskt krävande. Förbered dig på det. Om du orkar och hinner kan du hemskt gärna köra några extra varv i jogginspåret plus köra lite knäböj och marklyft innan du ger dig av. Eller ännu hellre, bestig något mindre berg som övning. Det ska finnas ett lite lägre berg vid sidan av Kilimanjaro som vissa bestiger först för att acklimatisera kroppen till den höga höjden. Jag tror att det kan vara värt besväret om du har lite tid och energi att avvara, som en försäkring att faktiskt nå ditt mål.

Ditt största problem över huvud taget kommer att vara hotet från höjdsjuka. Kilimanjaro är det berg som är högst i världen räknat i möh från fot till topp, och det bestigs normalt på bara ett par dagar. Därför är risken stor. Jag kände personligen en man som dog på berget till följd av höjdsjuka. Dina guider kommer att försöka tvinga ner dig om dom ser varningstecken (dom brukar vara grymt rutinerade och duktiga), och då måste du lyssna på dom. Men då har du också förlorat höjdpunkten(:whistle på din semester. Jag träffade vissa som körde med piller mot höjdsjuka, men jag är osäker på hur dessa piller fungerar. Kanske kan du höra om det hos din lokala läkare. Själv fick jag en släng av höjdsjuka runt 4,200 meter, och det kändes ungefär som sjösjuka. Var även rejält pussig i ansiktet på bergets topp av foto att döma, och det är ett tecken på att jag var på gränsen. Men jag klarade det i alla fall och fick aldrig några men. Du bör dock vara medveten om att många tvingas bryta, och beredd på att göra detsamma om du måste, för dig själv och dom som står dig nära.

Med alla dessa varningsord så ska jag dock avsluta med att de flesta älskar Kilimanjaro, och klättrar upp dit utan problem. Det är en riktigt bra tur, som belönas med en utsikt som är svår att slå