Jag knallar till husläkaren och säger att jag ska iväg på en mycket lång flygning (sant), att jag tycker det är obehagligt att flyga (delvis sant) och att jag är flygrädd (falskt). Jag brukar få ett recept på tio relativt svaga sömntabletter (tror dom heter imovane) och det brukar räcka och bli över för både tur och retur resan.

Jag har inga sömnproblem i övrigt och är ingen frekvent gäst hos sjukvården.