2012-03-17, 20:55
Thcfarmer
Ursprungligen postat av darrylx
Jag vet inte om det är rätt tråd att fråga men testar ändå.
Går det att komma ner och träna typ 3 månader utan någon som helst grundträning i kroppen? Alltså börja ifrån scratch och helt utan erfarnhet och träna upp sig? Dessutom om man är rätt ordentligt överviktig
Eller dom kräver att har en grund att stå på?
Går det att komma ner och träna typ 3 månader utan någon som helst grundträning i kroppen? Alltså börja ifrån scratch och helt utan erfarnhet och träna upp sig? Dessutom om man är rätt ordentligt överviktig
Eller dom kräver att har en grund att stå på?Du behöver ingen erfarenhet alls! min granne som bodde bredvid mig var där lika länge som mig. Han har aldrig hållt på med kampsport eller liknande. Många åker dit just för att fixa till motionen och kroppen. Finns en kille som har varit där i snart 6 månader, bara för att komma i form. Så nej, du kan bara komma ner som helt novis!