Jag svettas mycket men har aldrig haft problem med saltbrist. Får jag saltskakningar efter en marathonpromenad i solen köper jag en Thailändska sportdryck som är mer salt än Gatorade (men smakar skit) och sänker en liter vatten eller så så är elektrolytbalansen återställd. Som andra sagt ä fisksås och soya och salt snacks bra.

Thailand har inte låg kriminalitet, det är bara det att oprovocerade våldsbrott mot turister är ovanliga. Däremot är stölder vanliga så lita inte på någon. Personalen har alltid backupkod till värdefacken så lite inte på dom. Ha plånboken på dig och inte för mycket pengar på kontot som VISA-kortet är kopplat till. För över pengar via internet lite i taget. Ha ingen kredit på korten.

Phuket har mycket bättre stränder och vatten än Pattaya men är också mer stressigt och har otrevligare folk. Skall du köpa sällskap för natten är Pattaya bättre, skall du bada i havet eller uppleva en tropisk dröm är Phuket bättre.