2022-06-17, 10:23
pungfittan
Ursprungligen postat av Pekka-
Är i den sitsen att jag har ångest av att bara ha tanken att jag behöver flyga.

Har flugit 20+ gånger och det har alltid varit jobbigt men sen blivit bra. Men efter ett 12-13 timmars flyg där det minst var 9 timmar luftgropar och turbulens så förstörde det mitt psyke helt och hållet. Satt i stolen och all kabinpersonal satte sig ner, då gick pulsen upp till max. Tänkte igenom livet och hade accepterat döden efter 2 timmars tänkande. Men när vi landade så svor jag på att aldrig flyga igen, men har gjort det 2-3 gånger efteråt men ångesten finns fortfarande att jag behöver flyga fler gånger i mitt liv..

Det jag kommer ha som lösning är väl troligtvis att ta ett tio tal öl innan.


Har du testat benso? Om man bara får ett gäng utskrivna inför en flygresa så behöver man inte oroa sig för beroende. Lindrar ångesten/paniken en hel del.