Hej, min flygrädsla verkar ha blivit värre med åren, troligen för att jag i stort sett aldrig flyger, senaste utlandsresan var typ 2012. Har läst lite i tråden (mycket att läsa) och försöker hitta sätt att mildra min rädsla, finns det några bra knep? Sen undrar jag om det är mycket turbulens när/om man flyger över alperna?