Hej.

Som sagt känner jag en väldans flygrädsla, och undviker därför detta. Frågan är hur jag trots detta ändå ska kunna komma ut och resa som alla andra. Allra helst vill jag till London, och hälsa på släkt, men kan inte eftersom jag inte hittat båtar-turer mellan Sverige och England.

Någon med tips och förslag på andra färdmedel samt destinationer jag kan ta mig till som flygrädd?

Tack på förhand.

Till London kan du ju åka bil/båt/tåg då det går tåg under Engelska kanalen. Men ett hetare tips vore att spendera lite pengar på terapi och försöka komma till rätta med flygrädslan i stället. Jag tror det finns ganska effektiva metoder nuförtiden. Finns ju många intressanta ställen som blir vansinningt tidskrävande att ta sig till annat än via flyg.

fritidsresor säljer en film som ska hjälpa dig med flygrädsla.
http://www.fritidsresor.se/inspiration/Flyg-Trygg/Flyg-Trygg/

Tack för ditt svar. Går redan sedan tidigare hos psykolog, och vi ska förhoppningsvis lösa det här problemet på längre sikt. Vill dock ändå kunna resa litegranna innan jag lyckats hantera flygrädslan.

Mvh

Förövrigt är jag inte det minsta rädd för flygkatastrofer eller så. Mitt problem är snarare min rädsla för att få panikångestattacker eller liknande på flyget.

London är ju inte ens i närheten av svårt, kolla bussar med Eurolines eller åk tåg eller kör bil. Det är bara att åka!

Riktigt bra grejer du kan göra utan flyg är:
Köpa tågluffarkort i Europa och åka kors och tvärs över världens bästa världsdel i en månad.
Ta färjan till Helsingfors (15 tim), därifrån direkttåg till Moskva (12 tim.) och därifrån transmongoliska till Peking (6 dygn), varifrån du når i princip hela fjärran östern. Riktigt snabbt går det utan flyg till Nordkorea, Sydkorea, Japan. Själv fortsatte jag till Hanoi i Vietnam (3 dygn) och därifrån sicksackade jag ner till Singapore. Då gick det färjor därifrån till Australien via Indonesien.
Du kan också åka ner genom Europa till Turkiet och därifrån välja att fortsätta mot Mellanöstern (t.ex. Israel, Jordanien, Syrien, Libanon, Egypten) eller korsa hela Turkiet och Iran och ta dig till Indien genom Pakistan.
Afrika kan du ju åka ner i antingen via Turkiet-Egypten eller Spanien och färja till Marocko.
Sedan kan du även se hela västra halvklotet utan flyg om du bara köper en tur och retur-biljett från Cunard, Southampton-New York och därifrån åker ner mot Mexico, Guatemala etc. hela vägen ner till Eldslandet
Allt går om man har tid och pengar! Men transmongoliska är faktiskt rätt smidigt, en vecka för den jätteresan är varken ansträngande eller dyrt.

Jag får tacka så hemskt mycket för ditt inlägg, riktigt glädjande.

Jag vet inte om det är mycket tröst, men här är fakta:
- Panikångest är bland det jävligaste man kan råka ut för. Men det är helt ofarligt.
- Du kan inte svimma (eftersom pulsen går upp syresätts hjärnan istället för tvärt om). Du kan till exempel inte hålla andan tills du svimmar, eller hur? Samma sak här.
- Du blir inte galen.
- Du börjar inte att springa runt som en tokig.
- Panikattacken kommer att gå över. För visst har de/den panikattacken du fått gått över? Samma sak här. Kroppen orkar inte med att befinna sig i det läget så länge. Den kommer att klinga av.
- All personal är van vid den här typen av problematik. De finns där för din skull. De kommer att hjälpa dig.
- 1/3 av alla svenskar är flygrädda. Du kommer absolut inte att vara ensammen på planet med denna problematik.
- Du VET att du kommer ha landat inom tre timmar. Du kommer att vara vid liv. Du kommer att klara det.

Jag vet inte om ovanstående hjälper. Men lycka till.

Ta tåget det snabbaste alternativet efter flyget.

Du kanske har redan kollat/läst http://www.swedavia.se/sv/Swedavia/Resenar/Forum-for-flygradda/

Börja läs om flygplan tex http://www.airliners.net/ Om du är sugen på att flyga så kan du läsa om andra berättelse http://www.airliners.net/aviation-forums/trip_reports/ Det är svårt att inte bli sugen på att flyga första klass med Emirates

Jag gjorde så och skapade ett intresse för flygplan och nu vill jag ut och flyga varje år.

Rosa bussarna, kolla upp dem... Tågluffa som tidigare nämnts... Jag lider också av PÅ men tar mig ett piller innan varje flygtur, sen är det bara att njuta av flighten... Hör med din läkare om Xanor.

Tack för era svar, det värmer.

Jag har faktiskt rest en hel del, och verkligen älskat att flyga. Dock hände det en grej i mitt liv som gav mig panikångest och förvärrade kontrollbehov. Jag flög nästan strax efter, och på något sätt klara jag mig eftersom jag kunde gå in på toaletten ifall det skulle skita sig. Det har dock förändrats och nu på något sätt vågar jag inte flyga öht. Det intressanta är att jag inte haft en attack på flera år, eftersom jag vet hur jag ska undvika dessa om "det trycker på", men ändock sitter det i det mentala iom att jag har vetskapen om att jag kan få en attack.

Jag såg dessutom en video på youtube med en indier som antagligen hade panikångestattack på ett flyg, och skrek och hade sig. Personalen koppla fast hans händer, vilket såg riktigt inhumant att göra mot en kille i en sån situation. Den videon lugna mig inte direkt.

Jobbigt problem som fan det här. Resor har tidigare varit mitt största intresse tillsammans med fotbollen, och helt plötsligt vågar jag inte ens flyga. Mina kompisar vet inte om detta, och tror att det beror på andra anledningar till att jag inte rest det senaste par åren.